白灼鲜鱿鱼是川菜菜品中的一道特色菜品的做法,鱿鱼富含有丰富的钙质以及多种氨基酸,白灼鲜鱿鱼是新鲜鱿鱼、姜、大葱等简易食材制作的菜品。所谓白灼,就是用开水烫熟的食物。
调料主要有:鲜鱿鱼、姜、酱油、芥末
鲜鱿鱼处理掉内脏,切3-4厘米长的圈
锅里煮沸开水+姜片
倒入鲜鱿鱼圈
煮至鱿鱼微微卷起来,不要煮太长时间,老了不好吃
捞起鱿鱼,装盘,配上芥末,上桌
一般来说煮到鱿鱼微微卷起来就好了,根据食材切块的大小会略有不同,大概30秒左右就可以了。
一份白灼鲜鱿鱼大多菜谱定价48-68元/份,根据地区物价的不同,价格会有不同,此价格仅作参考。