谈一谈大学心里问題主要表现现在哪儿几个放面(谈谈大学心里健康教育的认识和体会)

推选答案学生主要卫生问題（一）寝室卫生问題在我们的求学生涯中，宿舍便是我们在学校的家。它是我们歇息的场所，学习的天地，同時还是我们释放压力，缓解身心的避风港湾。寝室的卫生状况直接关系到大学生的健康问題1.在寝室养宠物问題某些为了自己的爱好在寝室内饲养宠物，有白鼠、兔子、小狗等。这些宠物身上带有的某些细菌病毒，在宠物身上不会表现出致病性，若人根据触摸宠物被感染，很可能会在人身上表现出致病性。假如防治不当，甚至可能引起疾病流行。这些宠物还有可能会咬到自己或寝室其他成员，对学生的人身安全造成威逼。2.寝室换下衣物清洗问題在高中学生的目标便是考上一个心目中的好大学，一门心思地苦读，据有关部门调查有相当一部分学生没干过或很少干家务活，尤其是独生子女。进入大学后，沒有父母在身边，有很多生活上的事情需要自己料理，就譬如洗衣服，有些大学生懒得去洗，把换下的衣物堆放在桶里，直到衣服和袜子被穿完了，才勉强去洗。此时倘若是用水浸泡的，衣服上常会长出“蘑菇”。这些衣物不仅会发出异味，还会引起细菌滋生，严重影响寝室卫生。3.寝室垃圾问題有的学生寝室垃圾成堆无人打扫。一个脏乱的寝室环境，不仅会使人越变越懒，并且长久吸入浑浊的空气，对我们的成长很不利，同時还会影响到我们的心情，使人变的烦躁、郁闷。（二）饮食卫生问題俗话说：民以食为天。还有句话：病从口入。我们每个人都要吃饭，饮食卫生与我们每个大学生都息息相关，而在大学生活中存在一些饮食卫生问題。1.校内饮食卫生问題校内饮食卫生问題主要指学校食堂的卫生问題，目前，绝大多数师生是在学校食堂吃饭，只有极少部分会在校外餐馆吃。所以在食堂饮食卫生的卫生与否，直接关系到众多师生的身体健康，大众对其安全问題都十分关注。学校食堂的饮食卫生问題主要表现在偶尔会在饭菜中吃出头发、瓜子皮、苍蝇等；有的服务人员沒有配戴口罩，那样服务人员说话的口水会落入饭菜中；有的服务员将带汤的菜端给同学时，手指都伸进了碗里；在公用的餐具上，有时候还沾着米粒甚至入手油腻；有的食堂地上和桌上的垃圾沒有服务员及时地清理，招致大厅中有很多的苍蝇；学校沒有定期对服务人员进行体检，一旦服务人员有传染病便会大面积传染，据新华网：四川中医学院湾里校区于2006年底发生甲肝疫情，四川省卫生部门加大排查力度，截至12月21日，已确诊甲肝患者增至81例。对于疫情发生的原因，卫生部门肯定传染源为该校2名来自四川的食堂工作人员。2.校外饮食卫生问題校园周围的各类小吃摊点以及形形色色的简餐饮食已成为同学们的消费热点，随之也触动了食品安全问題的敏锐神经。街头摊点在进料、加工、销售等方面存在很多安全隐患，就食品物料本身而言，来源的不肯定性就不能保证其安全性。而不科学的加工往往使食品中的化学物质更为复杂，如对于同学们喜食的油炸制品，我们知道油在高温下会发生蛋白质变性以及多种有机物聚合的复杂反应，加之摊点商贩在操作流程中存在热油反复烹炸的情况，不仅会使食品的营养价值大打折扣，甚至还会掺杂多种有害物质。另外，摊点小吃的食品贮存和加工人员自身的健康情况都缺少安全保障。校外小吃摊点根本没空调，吃的东西在常温下暴露时间太长，很容易变质。（三）心理卫生问題在一个人的整体素质当中，心理素质占据着基础地位，它渗透于其他各项素质之中，影响并制约着其他素质的进步。国家也非常重视学生心理素质的培养，《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》指出：“要积极青春期卫生教育…，帮助学生提高心理素质，健全人格，增加承受挫折、适应环境的能力。”大学生常见心理卫生问題主要有以下几点：1.适应环境困难新生入学首先面临的便是生活环境的变化。有很大部分的学生在上大学之前，沒有出过远门，几乎所有都由父母一手操办，形成了较强的依赖心理。但是进入大学以后，父母再也不能在身边，失去了往日的特殊照顾，对于这些自立能力差的学生来说，一时很不习惯，许多问題不知道怎样去做。大学的老师不在像中学老师这样和学生打成一片，原有的师生模式遭到挑战，同学们来自天南地北，心于心的交流并不容易。在上大学之前，很多学生全是中学的尖子。在那里，他是学校的骄傲，老师的爱徒，同学们羡慕的对象，而上了大学后，他们的成绩可能不在像以前一样占*对的优势，老师的表扬少了，也不再有同学投来羡慕的目光了，他们会突然感觉到失落、痛苦。2.人际交往障碍人是一种"社会关系的总和"，人要想在社会上得到生存与进步，就必须处理好人与人之间这种复杂的关系。尤其是对大学生而言，离开父母、离开家来到一个陌生的集体当中，更要学习怎样处理好人际关系。在交际流程中，不可避免地会出现一些问題。有些学生由于语言表达能力较差，他们害怕与他人沟通思想感情，把自己的内心封闭起来，处于一种要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易导致孤独、抑郁或自卑。而那些自私、蛮横、孤傲、心胸狭窄的人在集体环境中也不受人欢迎。3.学习问題少数人因为不当的学习方法、高手如林的学习环境、过于繁重的学习内容或自己的过高期望等诸多原因，不可避免地产生了一些学习压力，压力得不到及时缓解，心态不能摆正，往往出现一些抑郁、精神异常等症状；因为沒有高中时班主任和家长的严格管制，一部分人进入大学以后，被轻轻松松自由的大学生活所吸引，放松了对自己的约束，整天不学习，甚至是天天沉浸在网吧玩游戏，白白浪费了美好的大学时光;在高中有一个目标便是考上一个好大学，但进入大学后，一部分人沒有明确的学习目的，沒有学习的动力，部分人甚至厌倦了学习，不重视自己的前，盲目的舍弃和选择，给本身提供的弊端超乎人们的想象；有些大学生不爱慕自己的靠谱，这使他们长久处于冲突与痛苦之中。4.恋爱问題爱情是个永恒的话题，恋爱在大学里盛行,但它引发的一些问題要我们认真去面对。对于性格内向又有交往障碍的学生，因为表达情感的艰难和对自己信心的不足，他们会常常陷于单相思之中孤独苦闷而不能自拔；很多同学为了爱情放弃学习，处理不好学习和恋爱的关系；有的因为冲动发生性行为导致未婚先孕；当情感上出现矛盾冲突尤其是失恋时，一部分的学生因为用情的偏执而不能接受事实，以至于无法承受而走向极端而自我摧残或者伤害对方。

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