夏季来临,天气炎热,很多人都会煲汤来清热解暑,但是夏季煲什么汤好呢?
西瓜汤是夏季最受欢迎的汤之一,它不仅清爽美味,并且富含维生素C,可以补充身体所需的营养。西瓜汤的做法也很简易,只需将西瓜去皮切块,加入适量的清水,放入锅中煮开,加入少许盐和糖,即可煮成可口的西瓜汤。西瓜汤的价格一般在15-30元/斤左右。
黑木耳百合汤還是夏季煲汤的不二之选,它既清热又补血,有助于提高免疫力,防止感冒。黑木耳百合汤的做法也很简易,只需将黑木耳、百合、枸杞洗净,加入适量的清水,放入锅中煮开,加入少许盐和糖,即可煮成可口的黑木耳百合汤。黑木耳百合汤的价格一般在30-50元/斤左右。
紫菜蛋花汤还是夏季煲汤的不二之选,它不仅清热解暑,并且富含蛋白质,可以补充身体所需的营养。紫菜蛋花汤的做法也很简易,只需将紫菜、鸡蛋、香菇洗净,加入适量的清水,放入锅中煮开,加入少许盐和糖,即可煮成可口的紫菜蛋花汤。紫菜蛋花汤的价格一般在20-40元/斤左右。
黑豆汤还是夏季煲汤的不二之选,它不仅清热解暑,并且富含蛋白质,可以补充身体所需的营养。黑豆汤的做法也很简易,只需将黑豆洗净,加入适量的清水,放入锅中煮开,加入少许盐和糖,即可煮成可口的黑豆汤。黑豆汤的价格一般在15-30元/斤左右。
香菇排骨汤還是夏季煲汤的不二之选,它不仅清热解暑,并且富含蛋白质,可以补充身体所需的营养。香菇排骨汤的做法也很简易,只需将香菇、排骨洗净,加入适量的清水,放入锅中煮开,加入少许盐和糖,即可煮成可口的香菇排骨汤。香菇排骨汤的价格一般在30-50元/斤左右。
总结:夏季煲汤既可以清热解暑,又能补充身体所需的营养,常见的夏季煲汤有西瓜汤、黑木耳百合汤、紫菜蛋花汤、黑豆汤、香菇排骨汤等,价格一般在15-50元/斤左右。
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